같은 AI를 배웠는데, 결과물은 열 가지였습니다!

8월에 각자의 AI 책을 들고 흩어졌던 동아리 회원들이 9월에는 결과물 하나씩을 들고 다시 모였습니다. 

그런데 같은 AI를 공부했는데도 결과는 놀랄 만큼 제각각! 누군가는 To Do List를 만들고, 누군가는 편의점 근무 스케줄과 자활기업 사업계획서를 작성하고, 또 누군가는 상담일지·소식지·교육자료·포스터와 인포그래픽을 만들어왔습니다.

“저렇게도 쓸 수 있네?” 서로의 화면을 구경하다 보니 어느새 남의 발표가 내 업무 아이디어가 되는 시간. 그중에는 AI 활용 결과가 실제 공모 입상으로 이어진 반가운 사례도 있었습니다. 똑같이 배우는 것보다 각자 다르게 써먹고, 다시 함께 나누는 것. 9월의 AI 스터디 및 토론 동아리는 그렇게 또 한 단계 진화했습니다.

2. 대상: 노인맞춤돌봄서비스 전체 대상자 1,050여명

3. 내용: 「행복밥상 프로젝트」추석 송편 나눔

추석을 맞아 노인맞춤돌봄서비스를 이용하시는 어르신들께 송편과 약과를 전달하며 따뜻한 명절의 정을 나누었습니다. 알록달록한 송편을 보며 “색깔이 예쁘다”, “맛있겠다”는 말씀과 함께 감사의 마음을 전해주셨습니다.

특히 송편을 직접 만들어 본 어르신들은 어린 시절 가족, 이웃과 함께 송편을 빚던 추억을 떠올리며 즐거운 시간을 보냈습니다. 직접 만든 송편을 쪄서 함께 맛보고 생활지원사와 이야기를 나누며 웃음꽃을 피우기도 했습니다.

이번 송편나눔이 어르신들에게 명절의 따뜻함과 행복한 추억을 전하는 소중한 시간이 되었습니다.

담당: 노인맞춤돌봄서비스 사업팀 이명미

책만 읽는 독서모임? 저희는 일단 해봅니다!

8월의 AI 스터디 및 토론 동아리는 잠시 화면에서 눈을 떼고 책을 펼쳤습니다. 14일에는 동아리에서 함께 마련한 AI 관련 도서를 각자 골라 읽으며 평소 궁금했던 기능과 업무 활용법을 탐색했습니다. 그런데 역시 읽기만 해서는 우리 동아리답지 않겠죠? 21일에는 책에서 발견한 아이디어를 노트북 앞으로 가져와 프롬프트를 입력하고, 문서와 자료를 만들어보고, 결과가 마음에 들지 않으면 다시 고쳐보는 ‘읽고 바로 해보기’ 시간을 가졌습니다.

누군가는 보고서를, 누군가는 자료와 콘텐츠를 고민하며 같은 책 속에서도 각자의 업무에 필요한 답을 찾아가는 중입니다. 2월에는 “AI, 이거 어떻게 쓰지?”에서 시작했는데 이제는 “이걸 내 업무에 어떻게 써먹지?”를 고민하고 있으니 제법 많이 자랐습니다. 

그리고 9월에는 각자 책을 보며 실습한 결과물을 꺼내놓고 서로의 시행착오와 노하우를 공유할 예정입니다. ​읽었고, 해봤으니 이제 보여줄 차례입니다!

2. 대상: 월계2동 어르신 10명

3. 내용:

불암산 산림치유센터를 방문하여 숲의 활력과 생기를 느끼는 '녹색처방 프로그램'을 진행했습니다. 전문 산림치유 지도사의 안내 아래 진행된 이번 활동은 일상에서 벗어나 자신을 돌보고 마음을 관리하는 소중한 힐링의 시간이 되었습니다.

불암산의 맑은 공기와 향기로운 숲길을 걸으며 머리가 한결 맑아지고 새로운 활력을 얻을 수 있었습니다. 숲길 산책 후 이어진 강황물 족욕과 건강 차 한 잔은 몸과 마음의 피로를 깊이 풀어주는 완벽한 마무리가 되었습니다. 참여한 어르신의 대부분이 편백숲에서 누워 명상하니 머리가 맑아지는 느낌이고, 다리가 불편했는데 족욕을 하니 부드러워진 것 같다며 좋아하셨습니다.

담당: 노인맞춤돌봄서비스 사업팀 권태희

7월 AI 스터디 및 토론 동아리는 잠시 달리기를 멈추고 뒤를 돌아보는 시간을 가졌습니다.

"우리가 AI로 뭘 했더라?"라는 질문으로 시작한 상반기 결산은 생각보다 풍성했습니다. ChatGPT와 Claude를 만나고, Notion과 M365를 탐색하고, 여러 AI를 비교한 끝에 Gemini Pro를 선택하기까지. 그 과정에서 작성한 보고서와 발표자료, 홍보물 등 실제 업무 결과물을 하나씩 꺼내 보니, AI는 어느새 '배워야 하는 기술'이 아니라 '함께 일하는 동료'가 되어 있었습니다.

결산만 하고 끝낼 수는 없겠죠? 이어진 11회차에서는 AI 영상 제작 프로그램 Vrew를 활용해 사회복지 숏폼 영상 제작에도 도전했습니다. 텍스트 몇 줄이 자막이 되고, 목소리가 되고, 영상이 되는 모습을 보며 곳곳에서 "이거 진짜 신기한데?"라는 감탄이 흘러나왔습니다. AI 스터디 및 토론 동아리는 오늘도 한 걸음씩 배우고, 한 걸음씩 실천하며 'AI와 함께 일하는 문화'를 만들어가고 있습니다.

2. 지원 물품 : 우양산, 손수건 각 100개

3. 내용: 연일 계속되는 폭염 속에서도 외출이 잦으신 어르신들을 위해 강한 

자외선을 차단해주는 우양산과 땀을 시원하게 닦아내실 수 있는 손수건을 

준비하였습니다.

작은 물품이지만 무더운 여름 외출길에 큰 도움이 되기를 바라며, 어르신들께서 

건강하고 안전하게 여름을 보내실 수 있도록 저희 노인맞춤돌봄서비스는 앞으로도 

세심하게 살펴보겠습니다. 무더운 여름, 늘 건강하시길 바랍니다.

담당: 노인맞춤돌봄서비스 사업팀 권태희

몇 달 전만 해도 동아리에서 가장 많이 오갔던 질문입니다. 그리고 7월, 그 질문은 자연스럽게 답으로 바뀌었습니다.

이번 활동에서는 Gemini Pro를 활용해 발표자료를 만드는 방법을 함께 배우고, 그동안 각자가 AI를 업무와 일상에 어떻게 활용하고 있는지 발표하는 시간을 가졌습니다. 문서 작성은 물론 PPT 제작, 동영상 만들기, 이모지 생성까지 활용 분야도 저마다 다양했습니다.

무엇보다 인상 깊었던 것은 AI를 '배우는 사람'이 아니라 '활용하는 사람'이 되어 있었다는 점입니다. 서로의 경험을 공유하며 새로운 아이디어를 얻고, "그 방법은 나도 써봐야겠다"는 말이 자연스럽게 오갔던 시간. AI 스터디 및 토론 동아리는 오늘도 함께 배우고, 함께 성장하고 있습니다.

지친 일상을 잠시 멈추고, 충주의 맑은 자연 속에서 온전한 나를 만난 1박 2일이었습니다.
49명의 참여자와 사회복지사가 함께 웃고 소통하며 내면의 단단함을 채우고 돌아왔습니다!

핵심 프로그램
1️⃣ 팀빌딩&레크레이션: "우리는 하나!" 소통으로 쌓아가는 든든한 동료애
2️⃣ 미술테라피: 내면을 들여다보고 자존감을 높이는 따뜻한 치유의 시간
3️⃣ 충주호 체험: 유람선 위에서 만끽하는 시원한 바람과 마음의 재충전

이번 힐링의 시간을 통해 얻은 긍정적인 에너지를 담아, 더 밝고 활기찬 사업단을 만들어 가겠습니다!

참여해주신 모든 분들께 감사드립니다.

서울노원남부지역자활센터는 지난 4월부터 6월 초까지 중장년 1인 가구 남성 10명을 대상으로 2026년 정서적 자활 프로그램 2기 '나는 나를 돌봅니다'를 성공적으로 운영했습니다. 

이번 프로그램은 참여자들의 심리적 고립감 해소와 불균형한 식생활 개선을 위해 기획되었으며, 자기자비 역량을 키우는 정서 안정 교육과 노원구 보건소와 연계한 건강한 혼밥 요리 실습인 '처음요리' 과정으로 알차게 구성되었습니다. 

그 결과 참여자 전원이 결석 없이 100% 출석률을 달성한 것은 물론, 사전·사후 검사에서 자기자비 척도 향상, 심리 사회적 스트레스 감소, 식습관 자가진단 점수의 큰 폭 상승 등 모든 지표에서 긍정적인 변화가 객관적인 수치로 입증되었습니다. 

참여자들은 "자신을 있는 그대로 사랑하는 법을 배웠고 혼자가 아님을 느꼈다"며 깊은 만족감을 드러냈으며, 이에 센터는 앞으로도 중장년 1인 가구의 사회적 자활과 굳건한 정서적 자립을 돕기 위해 본 사업을 연속적으로 추진해 나갈 계획입니다.

2. 대상: 노인맞춤돌봄서비스 대상자 11명

3. 내용: 생활교육 신체건강분야 프로그램

노인맞춤돌봄서비스 대상 어르신 11명과 함께한 「튼튼 프로젝트」신체건강 프로그램이 매주 1회, 총 10회기의 일정을 모두 마쳤습니다. 전문 강사의 세심한 지도 아래, 어르신들은 10주동안 한 주도 빠짐없이 꾸준히 참여하시며 건강한 땀을 흘려주셨습니다. “ 매주 이 시간이 기다려졌어요.”, “강사님 덕분에 긍정적인 마음을 갖게 되었어요” 등 좋은 반응을 보이셨고 웃음과 활력이 넘치는 시간이 되었습니다. 앞으로도 어르신들의 건강하고 활기찬 일상을 위해 다양한 프로그램을 이어가겠습니다.

담당: 노인맞춤돌봄서비스 사업팀 전영주

처음에는 "AI가 정말 우리 업무에 도움이 될까?"라는 호기심에서 시작했지만, 지금은 함께 배우고 토론하며 각자의 업무에 조금씩 적용해 보는 단계까지 나아가고 있습니다. 다양한 AI 프로그램을 직접 경험하고 비교해 보며 우리에게 맞는 방향을 찾아가는 과정 속에서, 회원들은 새로운 기술보다 더 큰 배움을 얻고 있습니다.

아직 거대한 숲은 아니지만 분명한 것은 있습니다. 지난 2월 심었던 작은 묘목이 조금씩 뿌리를 내리고 있다는 사실입니다. 앞으로도 AI 스터디 및 토론 동아리는 함께 배우고 함께 성장하며, 더 나은 업무와 새로운 변화를 만들어가기 위해 지속적으로 한 걸음씩 나아가겠습니다.

2. 내용: 독거노인종합지원센터, 서울사회복지공동모금회, 엘케이에서 취약계층 건강기능식품 트루포뮬러 알티지 오메가3(혈행 및 눈 건강) ,트루포뮬러 이톱(치아와 구강향균),트루포뮬러 두뇌톱(인지력 개선) 후원이 있었습니다.

이○○어르신은 평소 눈이 침침해 TV와 핸드폰 볼 때 힘들어 하시고, 고령으로 뼈마디가 약해져 무릎 허리통증도 있고, 기억력이 예전 같지 않아 자주 깜빡하셔서 걱정이 많으셨는데 어버이날 깜짝선물로 다양한 영양제 받으시며 너무 좋아하셨습니다.

건내 받은 오메가3, 이톱, 두뇌톱 영양제 상자를 만지시면서, 누가 이렇게 세세하게 자신의 건강을 챙겨주겠느냐며, 누군가 옆에서 '어르신, 힘내세요!'라고 응원해 주는 기분이 들 것 같다고 하셨고 덕분에 올해 어버이날은 잊지 못할 최고의 날일 것 같다고 하시며 매일 잘 챙겨 먹으며 건강하게 지내겠다고 손을 잡고, 고마움을 표현하셨습니다. 

담당: 노인맞춤돌봄서비스 사업팀 황경혜

'GS25 장위온누리점'이 드디어 활기찬 첫발을 내디뎠습니다.

1호점, 2호점에 이어 3호점까지! 자립을 향한 발걸음이 계속해서 이어지고 있어 더욱 가슴 벅찬 순간입니다.

앞으로 주민 여러분의 든든한 이웃이자, 참여자분들의 빛나는 일터가 될 3호점! 많은 응원과 방문 부탁드립니다. 

이번 협약은 지역사회 내 은둔·고립 청소년들이 건강하게 성장하고 자립할 수 있는 발판을 마련하기 위해 진행되었습니다. 

협약식과 더불어 청소년들을 위한 맞춤형 후원물품도 함께 전달하며 응원의 마음을 보탰습니다. 

앞으로도 지역사회의 다양한 기관들과 협력하여, 소외되는 이웃 없이 모두가 함께 성장하는 노원구를 만들어가겠습니다!